遇到一个老人，他说自己快九十了，在过了70岁后他就不再过生日，“怕被阎王爷惦记上”。

问老人家长寿秘诀，他摆摆手，“其他原因都是次要的，我主要是小时候得病多，所以就活得长。”

据他所说，在四五岁的时候，他就经常被父母背着去打针，不是感冒发烧就是肚子疼，都是些小病，但那几年他跟个病秧子一样，很瘦弱，以至于爷爷奶奶都担心他会不会夭折。

后来到了十来岁，他身体就好了很多，很少得病。

但有那么一两次吧，他突然得了风寒，迷迷糊糊中就觉得快要死了一样，非常难受，慢慢才恢复过来，他认为自己老年能够少病少灾，跟小时候得病多有很大关系。

小时候多病，反而寿命长？中年后才想明白：人生的奥秘在于四个字

听了老人的话我想了想，未必没有道理。我记得看过一本日本小说，里面有个人就是身体很好，而且他没有痛感，生病、受伤都不知道，这样的人其实就福缘浅薄。

为什么？所谓大成若缺，一个人必须包含了正反两面才能长久，如果这个人一直身体很好，无病无痛，那他可能就没有敬畏心，什么都不在乎，以为自己吉星高照，这样的心理就会促使他快速失败。

而那些身体有点毛病的人，反而知道爱惜自己，小心谨慎，注意保身养命，这样就能延年益寿。

要知道人这种生物的进化特点，往往是因为哪里痛苦不好受了，才会时时惦记，改变自己，适者生存，让有问题的地方变成自己的优势。

这就是人类的生存之道。

心能转物：思想意识确实能够改变人的身体和命运！

我是在四十岁后才领悟到这个人生奥秘的，所谓心能转物，可以结合王阳明的心外无物理解，就是说身心不二，这个世界只有自己。

一念天地宽，万事羽毛轻。如果自己的心改变了，那事情、世界就改变了。

拿你的身体来说，如果长期心理有问题，那一定会显露在身体上，人的五脏六腑都对应人的精神状态，相由心生，实际上病也会由心生。