处在内卷的时代，每天忙的每天忙得晕头转向，总感觉时间根本不够用，要做的事儿像潮水一样一波接着一波，这成了很多人的生活常态。

学生是因为学业内卷，上班族是因为工作业绩内卷，即便下班了，人已经回到家中了，但是思想还留在单位，还在思索工作之中的事情，在这样的情形下，不累是很难的，可是这也是很多人的生活真实写照。

在这样的生活方式下，不由自主的就进入内卷焦虑模式，而且这种状况会越来越严重，严重到心里头就像压了块大石头，喘不过气来。

但李雪琴不一样，她活得那叫一个清醒，特立独行，完全就是按照自己的节奏来，活出了真正的自我。她那慢慢来的理念，随着被越来越多人熟知，相信也会给那些被焦虑困扰的年轻人指了一条明路。

每个人不重复的个体，都有自己对生活对工作的认知，原本大家的生活应该是丰富多彩的，可是不知不觉，很多人的生活工作模式，进入了同一个赛道，那就是内卷焦虑，这样雷同的模式，让人非常疲惫，体力累心更累。

面对这种情况，李雪琴有自己的看法。她表示没有什么事情是必须要去做的，为什么自己要给自己设置太多的附加条件要求呢？

很多人听了她这话，就像被点醒了一样，开始反思自己的生活。在大家眼里，李雪琴是北大才女，妥妥的成功人士。可她偏不按大家大家想象前进方式生活。

甚至她调侃名牌大学毕业的那又如何？名校毕业的学生依旧可以碌碌无为，谁能想到北大才女，会表达出这样的另类观点，李雪琴的这些行为，让大家打破了大家对才女的刻板印象，让大家明白，人生充满了无限可能，没必要都挤在一条路上，非得争个你死我活。

说到社交，被很多人看做是事业成功的必要元素，没有社交似乎人生是落伍的，甚至很多人认为，没有广泛的社交是失败的，面对这样的热门认知，李雪琴给出截然相反的意见。

李雪琴认为时间宝贵，社交是应该的，但是不能为了社交而社交，那就失去意义了，无效社交还是取消为好，这样才会有更多个人时间，去做更有意义的事情。

她这种不随波逐流、不跟风的生活方式，又酷又潇洒，让人忍不住为她点赞。在李雪琴身上，我们能一次又一次地感受到她“慢慢来”的生活态度，这种态度就像有一种魔力，让人着迷。

在《桃花坞》这档节目里，仁科谈到生日，没有想到别人期待的节日，对于他来说却是惧怕的事情之一。

他表示每次过了生日，离死亡又近了一步。听了他的这番话，估计很多人心里都有点焦虑了，都在琢磨着怎么开导他。

就在这时候，李雪琴开口了。果然独特的她给出了不一样的答案。她用古人的故事和经历，让仁科能正确面对生死，甚至是对死亡这件事。整个过程轻松有趣又温馨，完全没有那种压抑和焦虑的感觉。

很多人都觉得君子之交淡如水，麻烦朋友不好，可李雪琴觉得朋友之间，有了困难伸出援助之手帮忙是很正常的，如果朋友不帮忙如何度过难关？在她看来，朋友之间只有这样有来有往，相处起来才真实、才舒服。

很多人都会焦虑，但是每个人焦虑的原因各不相同，面对这样的热门社会性话题，李雪琴表示自己与焦虑绝缘。

之所以不会焦虑，那是因为李雪琴的豁达，不会自己给自己找茬，谁都想尽善尽美，但是面对自己不完美的地方，她会坦然接受。

别人的综艺节目让人嬉笑之后也就淡忘了，但是李雪琴的综艺节目，像是百科全书，教会很多人认亲自己，学会正确生活，尤其是对年轻人更是很治愈。