打工人请注意！

成都向西2.5h，

藏着一处人少、当天可往返的云端秘境，

不用请假！不用人挤人！

周末清晨睡醒一脚油门，

中午就能站在原始森林里，

嚼着烤土豆看雪山倒映冰湖…

什么九寨沟、稻城亚丁？

阿尔沟表示在野这方面，

在座各位都是弟弟！

答应我今年夏天一定要去一次阿尔沟

龙池、花海、高山草甸、牛羊、栈道、野菜……

基本信息：说走就走的懒人包

地址：汶川县灞州镇，导航“阿尔沟游客中心”或“羌人谷滑雪场”（滑雪场外即入口）

交通：自驾党成都→蓉昌高速→汶川→317国道→龙溪乡（约2.5h），最后10公里碎石路，SUV更稳妥15。

无车党：成都茶店子大巴到汶川（¥30），再包车至阿尔村（¥150/车）1；或报一日游团（¥148起，含往返大巴+领队）。

门票：46元/人，网上团购，到达阿尔沟景区大门，停车验票

停车：10元

推荐：爱野趣的徒步党、摄影控、小众挖掘机，8岁+娃家庭可挑战轻量路线。

重点：宠物友好，允许带毛孩子

阿尔羌寨位于四川阿坝藏族羌族自治州汶川县龙溪乡，是一座有着两千多年历史的古老羌族古寨。这里地处龙溪乡北面18公里处的龙溪沟上游，龙溪沟再往上称为阿尔沟，阿尔羌寨因此得名。阿尔在羌语中叫“阿扎窟”，意为秀丽神秘，的确村如其名。

阿尔羌寨涵盖了好几个自然村寨，包括巴夺寨、阿尔寨、白家夺寨和列毕寨4个自然村寨，而巴夺寨是该村最大的一个自然村寨，也是不少外来游人和驴友最常到达的村寨。

核心景点：闯入阿凡达雨林+雪山冰湖

苔藓森林秘境：海拔2200-3000米段，满眼绿野仙踪！树干裹着厚苔藓，阳光穿透树冠洒下光柱，蹲低拍丛林光影，秒出《阿凡达》同款。

龙池——绝壁蓝眼泪。徒步终点海拔3970米，背靠笔架梁子雪山，湖水冰蓝如宝石。夏季草甸野花铺毯，冬季冰封如镜（冰面勿踩）。

阿尔村羌寨彩蛋：起点古羌寨，碉楼+释比文化传承地，赶早能围观羌族老人晨祭，听听千年古羌语吟唱。

徒步建议：亲避坑版路线

挑战1000米爬升！ 海拔2990m→3950m｜往返10km｜耗时6-8h

前半段（3km） ：溪流森林秘境穿梭原始森林，杜鹃林，苔藓古树，仙境感拉满！

后半段（2km） ：高山草甸与花海走出森林豁然开朗！草甸野花铺成地毯

终点龙池（3950m左右）：冲顶一刻值了！

前段是缓坡木栈道（这个木栈道设计真的不合理，一步跨不完，两步又多余，亲身体验就知道了，特别是下坡），路上有很多高山小杜鹃，非常漂亮。然后中段是大片的草甸，各种颜色的小花花已经盛开，以小黄花为主，拍照特别出片。最后是冲顶的绝望坡，慢慢爬是没问题的，最后到达高山海子：龙池。倒映着青山与草甸，湖面如镜。整体海拔3000爬到3950米，爬升接近1000。

个人总结：阿尔沟难度系数☆☆☆，起步有信号，后面全程都无。天气好的话拍各种花花、蓝天，以及青山草甸，随手就是大片既视感。

找路秘籍：岔路多易迷路，阿尔村雇向导（¥200/天）或跟团最省心。

拍照点位：手残党也能出大片

龙池C位：绕到湖右侧栈道尽头，用雪山为背景拍湖面倒影，阴天水墨感拉满78。

森林魔法时刻：清晨9-10点阳光斜射苔藓小径，蹲拍光影丁达尔效应2。

羌寨人文片：阿尔村碉楼前穿羌族“云云鞋”合影，或抓拍村民烤土豆的烟火气1。

吃住攻略：野趣与暖胃兼得

能量加油站：徒步中途：村民摆摊卖炭火烤土豆（¥5/个），蘸辣椒面香懵了！羌式腊肉夹馍管饱。

阿尔村：尝酸菜面块+牦牛肉汤锅，驱寒神器。

住宿推荐：野趣党成兜坝营地扎帐篷（海拔3000米），夜晚银河肉眼可见，土鸡炖汤+篝火锅庄超带感。还有羌人谷夹木河酒店，海拔大约2700米，露营门票38，烧烤、住宿不收门票， 帐篷住宿358， 自助帐篷128（自带装备），特色烤全羊2000、烤鸡200、烤兔200，可以参考下。

2.5h飙拢！ 成都早茶→阿尔沟午饭→傍晚回城撸串，时间管理大师就是你！

人少景野！ 承包整片苔藓森林+冰湖，朋友圈素材多到能发一个月！

最后24小时行动指南，6：00 闹钟砸醒→7：00 油门踩穿→10：00 冲进森林吸氧→14：00 龙池雪山合影→17：00 回程炫车厘子→20：00 瘫沙发发九宫格。

友情提示：这片野生秘境正在建滑雪场…再不去，下次见它可能要收门票了！（垃圾记得全带走，只留脚印别留遗憾），别等它火了才后悔——最早出发的人，才能独享上帝的后花园！

攻略彩蛋：若报一日游团，完成“三角坝→祈福树→龙池”打卡任务，可领限定徒步奖牌（5.30之前到山下驿站就可以）！记得和打卡装置同框拍照，下山再上传（沟内无信号！）。