真正快乐的人，都是懂得放过自己的人。

人生就是苦乐参半，重要的是你如何看待。

痛苦、艰难、困苦，本就是生活的常态。把它们当作绊脚石，便会苦海无边；把它们当作垫脚石，便会助人成长。

生活本来没有那么沉重，生活之苦，苦于执着，人生之难，难于放下，人心之烦，烦在计较，你在意什么，什么就越折磨你，一味地与自己较劲，是造成痛苦的根源。

你越是努力，越是要经历一些世事的无常。事实上，每一个困境，都深深藏着生活的转机，熬过去了，一切都会慢慢变好。

如果我们总是对事情抱有执念，不肯舍弃，不肯翻篇，仿佛这样就可以改变结果。殊不知，恰恰是这种想法，让自己死死地被禁锢住。

记得看过这样一段话：“对你伤害最大的，不是别人插在你身上的刀，而是你经常会把那刀拔出来看一看，然后很生气地插回去。这种反复才是对我们最大的伤害。”

不要害怕失去，你所失去的，本来就不属于你；也不要害怕伤害，能伤害你的，都是你的劫数。

繁华三千，看淡即是浮云；烦恼无数，想开就是晴天。

世间万物都在治愈你，唯独你自己不肯放过自己。

人这一生，终要学会与自己和解

所谓因果，就是自己因自己了，自己果自己受。人生就是一场修行，而修行中最难的一个环节，就是与自己和解。

我们每个人要学会去接纳自己的平凡，接纳自己的失败，接纳很多改变不了的现实，接受每个时期的自己。

最后接受生活带给我们的一切。

咽下所有委屈，磨平一身棱角，哪怕干金重担，哪怕是刀山火海。

说到底：人生总要与自己和解。任何时候，我们都是痛苦的制造者，也是痛苦的终结者。

这个世界，没有不带伤的人，众生皆苦，唯有自渡，渡过了你就涅槃重生，渡不过去，时间也会教你，怎么与它们握手言和。

道德经里有句话：“飘风不终朝，骤雨不终日”，

风再大，也会过；雨再大，也会停。所有的不如意一定会散去。

只有成熟的人才明白，没有完美的人生，没有标准的答案，学会和自己和解，才是一生最重要的修行。

放过自己，放过身边人，不强求、不期待、不抱怨，不在意别人的眼光，希望你能成为这样的人，只为今天而活。

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