人生行至中途，回首过去，仿佛春风旧游，忽已苍凉。年少时为父母牵绊，今日为儿孙牵心；长年累月，皆为这点亲情波澜。

然而，终有一天，你静坐在院落黄昏，听见孩子的抱怨，争吵与你无关，冷清时光里，竟觉得儿女都讨厌你了像一棵树老去，叶落无声，只剩身后些许惆怅斑斓。你要明白，这恰是必然的人生课题。

就像庄子所言：“乘物以游心”，岁月流转之间，人的角色由聚到散，盛宴之后都终将离席。

子女长大飞翔，心思各自张扬，他们的世界里，你从主角逐渐隐退。不要因他们的疏远被哀伤捆绑，不要因几句怨言心头荒芜。

这一世，你已经倾尽温柔和力量，用自己的肩膀挡过风雨，如今也到了悠然自处的时候。

细读古人的智慧，总能觅得释怀。“养儿方知父母恩”，可惜人性如此，总在别离或失落时才悔悟深根。你养育他们百般呵护，只是今后的路，他们自要走自己的山川河谷。

不要指望你的余生全被需要与牵念填满，真正的自由，是心理与命运和解。把暮年的剩余时光，还给自己一点宽宥。无需在意他们的冷淡，

正如刘禹锡诗云：“莫道桑榆晚，为霞尚满天。”老年是乐章的尾奏，却最能沉淀优美的旋律。其实，年轮未必只是沧桑，也可以是温柔和智慧的积攒。

你辛苦大半生，何妨慢下来，学会把爱收一些，留给自己，哪怕泡一壶热茶、种一丛花草，哪怕只是午后闭目小憩，都是对自己的奖赏。曾经你事事操心，怕他们走岔路口，如今放手，让他们自担风雨，这才是真正的慈悲。

人生不可能总被肯定，

也难免受些委屈误解。有人说，“天下本无事，庸人自扰之”，何不松弛一分，任自流年自去。当你感受到他们的疏离和不耐，请宽慰自己，这只是时间之锈，每一代人，都必须学会告别前一段风景。

儿女各有未来，难再环绕膝下，此刻，才能检验一颗老去的心是否足够安然。天地广阔，草木知春。不要强求所谓圆满，好好活着，善待自己，便是最好的回报。老人如残蕾未尽香，将沉静的日子开成花，哪怕无人问津，也不负余生风雅。

所以，别惊慌，别抱怨子女的怠慢与冷漠，人生最后的修行，是学会与孤独共处，与时光为伍。你值得拥有属于自己的清欢——这才是老去的正确姿态。