依据心理学家伊莲．艾融（Elaine Aron）的研究成果，“高度敏感人格”（Highly Sensitive Person, HSP）人群约占总体人口的15%至20%。

他们的神经体系面对外界刺激时更为敏锐，具备相较于普通人更为丰富的内在感受与情绪感知能力。

那些具有高度敏感特质的人，不擅长人际交往中的权谋手段，也不适应职场中的竞争比拼。在他们所认知的世界里，不存在等级划分与阶层区分，他们只在乎情绪感受和能量状态。

他们既不会因为你收入可观而对你另眼相看，也不会因为你处于弱势地位而轻视你。

他们天生就对强调比较、对抗和排名的“高低阶层”文化感到不适并加以抗拒。

相较于某人处于社会阶层的何种位置，他们更为看重的是这个人“是否性情温和”、“有无真诚地对待旁人”。

1. 什么是“等级观念”？

通常所说的“等级观念”，简要来讲就是：

你比我矮、我比你高；我是下属、他是上级。这个人无德少能，不值得敬重；那个人众望所归，值得被尊敬。

多数的人际互动中，都存在着此种阶序思维。职场、家庭、学校、社群等，几乎都不例外。

看重等级之分的人，往往会在意“谁的地位更高，该听从谁的意见，谁更值得被尊重”。

然而，高敏感者（Highly Sensitive Person, HSP）鲜少秉持这种观念，他们觉得“应将所有人都当作平等的生命来看待”，不管对方是总经理抑或是清洁工，是博士亦或是外送员，他们会本能地尊重每一个人，除非对方的行为无法得到他们的认可。

2. 为什么高敏感者不太“分高低”？

重点在于他们“内建共感机制”以及“神经回路运作方式”。

依据美国心理学家伊莲·艾融（Elaine Aron）教授所做的研究，高敏感者大脑里主管“情绪感知”和“共感”的脑区，活跃程度明显比普通人更高。

尤其是岛叶皮质（insula）以及镜像神经元系统，这两块区域负责“感知他人的感受”。

研究表明，社会支配倾向与同理心分数呈负相关，即同理心分数越高，社会支配倾向越低。

换个角度来讲，要是你的雷达始终在探测旁人的情绪，内心便难以坚持“谁更高贵”的固定思维。

尽管他们清楚世上存在地位、权势和资源的差别，但即便理智明白这是既定的社会准则，在情感层面，他们也做不到“轻视他人”。

3. 他们不是没主见，而是“难以压抑同理心”

心思细腻、感受敏锐的人，常常被他人误解为缺乏主见，或者是“过于善良老实”。

举个例子，职场中有个HSP，他身为主管，却始终“不忍心”斥责下属。原因在于，每当他说出批评之词时，便会“同时”体会到下属所遭受的羞辱与压力，这使他痛苦不堪。

在他们看来，权力关系会导致“道德冲突”以及“共情过载”。

因此，他们更愿意选取平等的互动方式，躲开使双方感到不适的阶序压力。

4. 高敏感更重视感受胜于权力

你向一位高度敏感的人发问：“什么样的人能赢得你的敬重？”

他绝口不提“身居高位且功绩卓著之人”。

大概率他会回应道：“心地真诚、富有同理心且善待他人的人。”

他们对于价值的评判次序，取决于情感层面的特质，而非社会赋予的标签。

由于他们的雷达扫描的是“你所带来的感受”，而非“你获得的头衔”。

5. 他们往往“不擅长巴结”，也不懂“要避开谁”

在社会运转进程中，这种特质使得高敏感人群往往处于不利境地。由于缺乏等级意识，当他们面对“上级、官威、权威”时，会以“人与人之间地位平等”的模式进行交流。

他们基本上难以出于利益考量而做出谄媚讨好的举动，并且常常会因此而遭受损失。

举例来讲，有些客户能给他带来丰厚利益，然而只要这些客户的说话方式他看不顺眼，他就会否掉此人，不愿再用心服务，从而与机会失之交臂。

使得旁人认为他们“不明礼数”、“不善处世”。

然而从相反的方面来看，他们会对“处于低位却奋力拼搏的人”怀有格外的敬重，甚至会过度付出，这是由于他们打心底将对方视为“值得关怀的友人”，而非“工具人”。

6. 这其实是一种深层“人本主义倾向”

心理学巨匠卡尔·罗杰斯（Carl Rogers）曾表示：

无论外貌呈现何种模样，每一个人都应得到无条件的接纳。

实际上，高敏感者是这句话的真实写照。他们对每一个生命与生俱来地怀有“无阶层的敬重”，这并非虚情假意的善良。

他们并非不清楚世界存在阶级差异，但他们不愿仅凭地位与财富来给人划分等级。

结语

他们看上去好像做事没有把握好度，实则是不愿以不公平的手段去对待处于劣势的人。

我也是高敏感群体中的一员，自小就不会因他人的权势与地位而顺从他们，对于一些行为有失妥当的老师，我也时常持不认同的态度。

或许有同学会因为她是导师而选择顺从巴结，可我不会，也正因为如此遭到了针对。

参加工作以后，我也绝不刻意逢迎主管，除非这人能让我心服口服，我才会跟他走得近一些。

在结交朋友过程中，不会因对方的经济条件而有不同对待。我认为每个人都应得到尊重，除非此人有不当举止。

对于动物，我秉持着同等对待的态度，仅认为人类的智慧高于其他动物，所以理应去保护它们。

每当获悉人类虐待狗的信息，我都异常痛心，我实在难以忍受天真无邪的它们遭遇这般对待。

然而，不少人觉得它们不过是狗，生来就与人有别。就像我的父亲，竟觉得狗喝自来水就好，一旦它变得难照料了，便想将它舍弃。

实际上，这所有的一切皆源于高敏感所引发的深层次同理心，我了解到诸多高敏感人群都持有相同的观点。

也许我们不被世人所容，不晓得为自身谋取最大好处，可每个人都秉持着自己的价值观念，我们的价值观念便是众生平等，那就接着这般生活下去吧！

需留意的是切勿随便误解他人，不然一味否定他人，便会难以立足。

见过一些本就是靠开门营业谋生的人，实在过于敏感，常错以为客人存着坏心，继而给出消极反应，更有甚者直接呛声表示不稀罕这单生意，让客人以后别再来了，还把钱退给客人。

然而在我看来，那客人提出的要求颇为合情合理，他仅仅是认为炭的热度不足，可老板却认定他是在故意找茬。

曾有一回我去贴膜，老板把膜拿到旁边公开区域开始操作，我便走上前去观看。

接着告知他有个位置存在泡泡，他满脸窘迫地表示，就是因为不想出现这种状况才挪到旁边去粘贴，这让旁人摸不着头脑。

实际上，提醒并非出于恶意，可他对此却十分在意。像他这种内心敏感的人还从事商业活动，往往容易陷入不悦的情绪之中。

因此，选取契合自身的职业同样十分关键。期望这篇文章能助力高敏感人群更深入地认识自我。

在我看来，这一特质十分难得，或许它让你稍稍遭受了些损失，做些小调整便可以了。

我向来不会因为某人是老板就对其格外敬重，但我也不会对他们有失礼数。