人又为什么会长肿瘤、息肉、肌瘤这些东西？

它其实是一个积聚的过程，慢慢在身体内生根发芽，先是无形的瘀阻、滞凝......然后变成有形的物质，长出肿瘤这些不好的东西。这段时间酝酿了大约10年，甚至数十年。

肿瘤不是突然形成的，而是突然发现的。

所以，人会不会长肿瘤，取决于这个人身体有没有适合肿瘤生存的“土壤”，也就是大家说的“癌症体质”、“结节体质”。李忠教授帮你改变"癌状态"，成功抗癌防复发！

那人是怎么由健康状态变成易患癌的“癌状态”体质的，从而长出肿瘤的呢？

原因很多，而且往往互相作用：饮食不当、起居失常、情志不畅、气滞血瘀、感受外邪、久病体虚、阳气不足、寒湿凝聚、长期处于污染的环境中等等，还有极少一部分是家族基因。

不想长肿瘤记住这3点：

一为养

人是自然界的一部分，顺应四时变化调养，身体才舒服。

春养肝，适合早睡早起，让阳气像草木抽芽一样慢慢升发；夏养心，天气热但别贪凉，中午适当午休养养心气；秋养肺，要收敛神气，像树收叶子准备过冬；冬养肾，早睡晚起，避寒保暖，保存能量。

每一天也是一个小“四季”，早上为“春”，跟着太阳起床升发阳气。中午是“夏天”，此时人体阳气最旺盛，“阳气尽则卧，阴气尽则寐”，适宜午休以调和阴阳。下午是“秋天”，保持内心宁静，收敛神气，避免过度劳累。晚上是“冬天”，万物伏匿，日落而息，心态平和不熬夜。

顺着这个节奏，身体运转顺畅，人活着就舒服不费劲，肿瘤自然没机会扎根。

二为防

未病先防是预防肿瘤发生的关键阶段！

在肿瘤发生前会觉得不舒服，有各种信号，比如总觉得胸口发闷（肝气郁结）、身上这儿疼那儿疼（气滞血瘀）、喉咙总像卡着痰（痰湿阻络）、手脚冰凉怕冷（寒凝血滞）……这些问题如果不管，就会恶性循环，一步步催生出肿块。

这时候要及时“干预”：脾胃虚的健脾，排湿痰；气血堵的活血，让瘀滞散开；压力大的调心，别让情绪憋出病。结合外治和中医手法，来调整机体的内在平衡，恢复健康状态，避免肿瘤的发生！

三为调

正气存内，邪不可干。肿瘤是“本虚标实”的病：“本虚”是身体底子弱，正气不足，没法把坏东西及时赶出去；“标实”是坏东西已经长成肿块，还会带来疼痛、炎症这些症状。所以调理的关键是“攻补兼施”——既要祛邪（比如消肿块、清炎症），又要扶正（补气血、强体质）。

著名中医肿瘤临床专家李忠教授强调攻补兼施。肿瘤患者邪气盛，正气虚，因此在中医治疗中，强调“扶正祛邪”，治疗肿瘤不能只想着“杀”，过度用猛药反而会伤了正气，让身体更弱。

对付肿瘤最聪明的办法，不是等它长出来再治，而是从一开始就把“土壤”变好。把“养”“防”“调”这三步做扎实，身体里没有适合肿瘤生长的环境，那些让人头疼的肿块，自然就没机会冒头了。从一开始就预防，不要等到癌瘤形成了才开始醒悟和行动！

健康这件事，早行动永远比后悔有用。