有人抗癌5年、10年甚至30年依然健康，也有人短短几个月就病情恶化。为什么差距这么大？
癌症确诊后的第一年最为关键，就像盖房子打地基，直接影响了患者的长期生存率。
一、规范治疗
规范治疗是获得良好生命周期的基石。
手术、放化疗、靶向治疗等现代医学手段，是国际公认的有效抗癌方式。如果能在确诊早期就规范化治疗，预后和生活质量都比较好。例如，早期肝癌患者手术的5年生存率可达60%-70%。
李忠教授曾接诊过一名肝癌患者，中西医结合完成6期化疗，如今已带瘤生存11年。
不要去妖魔化或神化某种治疗手段，我们最终的目的是让癌症患者好，获得更好的生活质量，更长的生存周期。注意！您已开始进入“癌状态”！建议及时防治！跟着李忠教授“癌状态”工作室专家，尽早远离、改变癌状态，恢复健康状态！
二、心态要及时转变
在确诊癌症后，原本稳定的生活骤然被打乱，患者会觉得茫然无措、恐慌。立马保持平静情绪，这确实有点困难，但要及时转变过来，抗癌才更有力。
过于沉湎于不良情绪，会让免疫力降低，容易出现并发症，影响治疗效果。
有一个患者的做法非常好，也推荐给大家：他每天有什么好的进展会立马写在日记上，例如“今天多吃了半碗饭”，“检查白细胞升到3.5”，“顺利走了6000步，没觉得累”。把每一个小进步都记录下来。过一星期后发现自己有这么多好的改善，在坚持治疗、复查的前提下，三年后肿瘤标记物恢复正常。
看看五颜六色的气球，会不会眼前一亮，让自己心情好一些
三、营养支持
癌细胞发展，会大量掠夺机体营养，再加上治疗会让自己食欲不振，很容易导致患者营养不良，这个时候，营养一定要跟上。吃得均衡，营养足够，身体机能才能维持住，也更能扛得住治疗。
吃不下饭，就少食多餐，选择自己喜欢且易消化、高蛋白、高热量的食物。吃的好，有助于完成治疗，身体恢复更快，抗癌更有底气。饥饿疗法也是不靠谱的，不要相信。
四、改变生活方式
患病后，这种不良生活方式要尽快改变。例如，保持良好的睡眠作息，不熬夜，晚上11点前进入深睡眠状态。睡得够，受损的器官才能好好修复，同时提高免疫力。
溜达着去公园看看鲜艳的花，身体锻炼了，心情也好了
适度锻炼，比如八段锦、散步、太极拳等等，可以锻炼受损器官，防止有治疗后遗症，体能增强，心情也会变好。
像一些有明确致癌的东西就别碰了，例如烟酒、槟榔等。
保持良好的生活方式，才能将这种稳态长久的保持下去。
