悄悄告诉你:你的孩子怎么睡，可能悄悄决定了ta的未来！
和一些宝妈们一起谈论孩子们的睡姿，真的是千奇百怪，怎么睡的都有，非常奇葩，说到兴起时小敏妈妈问:我家小敏最近睡觉总像个小虾米一样，还很容易惊醒，有一样的吗？
有个儿童心理/医生很认真地说:别太忽略孩子的睡姿，往往孩子们的睡姿，正是他们在无意识状态下最真实的内心独白。
因为当孩子进入深度睡眠后，身体会摆脱清醒时的控制，展现出潜意识中最舒适也最真实的姿态。
每个夜晚，孩子都在用自己的身体“说话”。
5种常见睡姿，暗示孩子不同的性格
1.四仰八叉的“大”字型
如果孩子总是四仰八叉，大字形的睡姿，恭喜你，孩子是个乐天派，因为这是最有安全感的睡姿。
孩子能够四仰八叉的睡，说明他对周围的环境是非常信任的，身体和心理上都非常放松，没有任何紧张的状态。
出现这种睡姿的孩子通常性格开朗、适应力强，即便未来面对挫折也更乐观积极的。
【育儿贴士】
需要注意的是，保护孩子热情的同时也要教他们注意细节，避免因大大咧咧而吃亏。
2.蜷缩的“小虾米”
这种睡姿就像小敏一样，睡觉的时候把自己传说起来，就像个小虾米一样。
除了把身体缩成小小一团，孩子甚至要抱着玩偶入睡的，这些孩子通常内心非常不安，额外需要安全感。
儿童行为研究显示，这种回归胎儿期的姿势是孩子寻求自我保护的本能反应。
【育儿贴士】
天气冷的时候蜷缩着睡觉是很正常，但如果室温适宜孩子仍蜷缩睡觉则是异常情况，家长一定要多关注孩子的情绪和状态。
3.化身小青蛙趴着睡
如果孩子像小青蛙一样趴着睡，把脸埋进枕头里，两只手护在胸前，呈现防御的状态，说明孩子的防御意识非常强。
这类孩子自我保护意识是比较强烈的，性格也会非常倔强，还有个优点就是这些孩子对自己的要求非常高。
他们不光和别人较劲，也和自己较劲！
【育儿贴士】
孩子总是趴着睡，其实也不好，提示婴儿时期，趴睡时会令婴儿猝/死/综合/征风险增加，尤其是孩子2-4个月时，正是高发期。
如果家里的孩子喜欢趴着睡，家长需密切看护，避免出现意外。
4.侧卧
侧卧是最常见的睡姿，喜欢侧卧的人通常是比较温和的，性格非常好，一般不轻易和别人发生冲突。
也正因为如此，说明这类孩子但容易缺乏主见，很容易受他人影响。
在团队中，他们通常更适合追随者的位置。
【育儿贴士】
不建议孩子侧卧，尤其是长期单侧卧，否则可能导致孩子面部发育不对称，也就是大小脸，非常影响孩子的颜值。
如果孩子喜欢侧卧，建议帮助孩子经常变换方向，别总是左侧卧或者右侧卧。
5.平躺的“小士兵”：规则守护者
如果你家孩子睡觉时双手贴放身体两侧，睡姿端正如站军姿，恭喜你，这是一个非常注重规则，做事一丝不苟的孩子。
缺点是这样的孩子性格偏保守内向，而且他们适应新环境较慢。
他们可能执着于自己的规则，甚至用同样标准要求他人。
【育儿贴士】
对待这种孩子不要总想着批评，应该多给予温和引导，避免他们钻牛角尖。
当孩子的睡姿突然改变，警示信号你看懂了吗？
睡姿会透露孩子的性格，这并不是说说而已！
因为在我们清醒的时候是可以控制自己的行为的，只有在进入深度睡眠之后身体才会放下防备，显示出最真的自我。
也就是说，进入深度睡眠之后，身体就有意识去控制了，当时的睡姿已经是最放松的状态了。
如果睡姿发生变化呢？
要知道，睡姿的突然变化往往是孩子心理状态改变的晴雨表。
美国儿童行为研究所的数据指出：孩子的睡姿变化与心理状态存在68%的相关性。
所以如果我们看到一个孩子，从豪放的四仰八叉的睡姿变成小虾米的样子，那么你就可能看到这个活泼外向的孩子逐渐变沉默了，这是因为孩子的安全感不足了。
关于孩子的睡姿，给父母的实用建议
1.观察且不过度解读
睡姿是可以在一定程度上说明孩子的性格和变化，但这只是了解孩子的窗口之一，并不是唯一。
所以，不要把每个姿势都视为孩子的“性格判决书”。
2.警惕突然发生的变化
如果孩子受到的刺激比较大，确实也能从睡姿上窥探一二，了解孩子的情况。
因此，如果孩子睡姿发生显著改变，不要太大意了，这时候该做的事和孩子沟通，如果有问题就及时解决。
3.创造安全环境
有安全感的环境会让孩子更放松，睡眠质量也更高。
适合的温度，柔和的小夜灯，熟悉味道的小被子或者其他安抚物，都可以给孩子带来安全感。
4.不要试图强制改变孩子的睡姿
有些孩子觉得睡姿对孩子不好，就强行改变孩子的睡姿。
千万别，因为强行纠正孩子的睡姿可能影响睡眠质量，除非存在健康风险。
5.孩子的整体状态更重要
孩子睡姿改变不一定就是出问题了，睡资展现的只是当前的状态，并不是永恒的。
它需结合孩子白天的情绪、食欲、社交表现综合判断。
而你认为孩子那些不好的睡姿，很可能在家长的关注和调整下改变了。
总的来说，孩子的睡姿和性格有一定关系，但也不是绝对的，不管怎么说，多关心孩子总是没错的。
