卵巢癌虽说在妇科癌症中并没有卵巢癌、子宫内膜癌那样常见，但是却是死亡风险最高的癌症。很多女性在发现自己患上卵巢癌时，病情已经发展到了晚期，此时不光治疗难度极大，生存率也已经非常低。但实际上在卵巢癌发生早期，身体就已经给我们发出了信号。
王医生作为一名妇科肿瘤的医生，接触过大量卵巢癌的患者。曾有患者持续几周腹胀，本以为是普通的肠胃病，但待到医院检查时已经进入了卵巢癌晚期。而卵巢癌也从来不会无缘无故出现，背后或有5个原因。那么这些原因都是什么呢？卵巢癌该如何预防呢？
一、卵巢癌从不无缘无故出现
卵巢癌在医学界被称为“沉默的杀手”，这种癌症看起来是悄无声息的在身体内出现，但实际上背后却隐藏着明确的诱因。经过医学研究后发现，卵巢癌的发生主要与5大诱因相关。
遗传因素就是卵巢癌多的第一大诱因。据相关数据显示，有10%-15%的卵巢癌都与遗传直接相关，如果家族中存在相关基因突变情况的话，女性患上卵巢癌的风险将会大幅增加。同时如果家族中存在结直肠癌病史的话，也同样会增加卵巢癌的风险。
第二大诱因就是卵巢的“工作量”会增加癌变的风险。女性排卵本质上就是对卵巢的损伤，而卵巢在进行自我修复的过程中，就很可能发生错误，从而增加癌变的风险。与此同时女性身体的激素变化，也会增加卵巢癌发生的概率。
第三大诱因就是妇科疾病带来的隐患。若是患有一些妇科疾病，比如子宫内膜异位、慢性炎症、多囊卵巢综合征等疾病，就会对卵巢造成损伤，从而增加细胞变为癌细胞的风险。尤其是子宫内膜异位症，患者患有卵巢癌的风险会比其他人高出30%。
第四大诱因就是不良的生活习惯催化癌细胞的进程。吸烟会增加粘液性卵巢癌的风险，吸烟量越大凤冈县就越高，而肥胖也同样会大大增加卵巢癌的风险。在持续长期精神压力、高压的状态下会导致免疫力降低，患癌的风险也会因此提升。
第五大诱因就是年龄与环境的影响。随着年龄的增长，卵巢的功能会逐渐减弱，从而让患癌的风险不断提高。尤其在更年期这一阶段，让细胞修复能力持续下降。同时如果长时间接触石棉、滑石粉等一类物质的话，也会让癌症在体内潜伏数十年后才爆发。
大多数人发现卵巢癌时，癌症都已经进入了晚期阶段，那么应该如何早点发现这种疾病呢？
二、如何早点发现这种疾病
实际上卵巢癌在早期时会给我们的身体一些提醒。如果饭后腹胀明显，吃一点饭就饱，并且持续了数周的时间，千万不要当成肠胃病，一定要检查是否是卵巢癌所致。同时如果腰围莫名增大的话，也很可能是腹水和肿瘤生长所致。
由于出现肿瘤后会对膀胱和肠道造成压迫，因此会出现排尿困难或者大便习惯改变的情况。同时如果非经期时出现阴道出血、性交痛和持续性腹痛并且难以用止痛药缓解的话，也一定要及时到医院检查是否是卵巢癌所致。出现异常疲劳、消瘦，也很可能是卵巢癌早期的表现。
上述这些症状常常会与其他疾病混淆，但如果同时出现多个症状，或者某种症状长期存在久久不能恢复的话，就需要加以注意。尤其是在绝经期的女性，务必要到医院进行排查。
不过有些人对身体症状的感应并不敏感，或者早期并未出现任何症状。这就需要我们学会预防卵巢癌。尤其是高风险人群，更是要定期进行检查。
三、想预防卵巢癌，做好这些事
首先建议家族中存在卵巢癌、乳腺癌和结直肠癌病史的人，一定要进行血液检测确认基因是否存在突变的情况，从而了解自己患有卵巢癌的风险。若是携带BRCA1/BRCA2基因的话，可以选择在完成生育意愿之后在医生的建议下切下卵管或卵巢，可以降低80%以上的风险。
若是不愿意手术的话就可以每半年进行一次阴道超声检查，以防出现癌症而不自知。而非高风险的女性，则可以35岁之后每年进行一次体检，出现任何不适症状比如腹胀、尿频、消瘦、一场出血并持续两周以上的情况，就必须要到医院进行就诊。
与此同时想要预防卵巢癌还应该多吃“彩虹食物”，每天食用不同颜色的蔬菜，能够补充身体所需的多种营养物质，中和致癌的自由基。而补钙+维生素滴，也能够增强细胞的修复能力，降低癌症发生的风险。红肉和油炸食品对健康危害极大，每周控制在3次以内即可。
在养成良好生活习惯的同时，也可以每周进行150分钟的运动。通过快走、游泳等中等强度的运动调节雌激素，从而降低炎症反应。还可以定期进行家务劳动，同样也可以降低乳腺癌的风险。若是我们的体重过胖的话，一定要进行控制，因为肥胖也是卵巢癌的高风险因素。
卵巢癌的预防就像是对身体内设备的定期检修、及时清理隐患。只有越早干预，这台设备才能更长久的运转。
结语
总而言之，卵巢癌的发生并非完全随机或者无缘无故，通过医学的研究和观察，发现卵巢癌的发生与年龄、家族遗传、生育、部分妇科疾病以及不良的生活方式有关。而了解这些原因并不是为了制造恐慌，而是为了更好的认清风险所在。
更重要的是，女性朋友一定要关注自己的身体变化，定期进行妇科检查，尤其是在出现持续性的腹部不适、腹胀、尿频等症状时，更是要及时到医院进行检查。而卵巢癌这种疾病，只要早发现、早诊断、早治疗，就能将其扼杀在摇篮之中。
千万不要因为忽视身体发生的微小症状，而让身体中的癌症进展到难以治疗的地步。
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