旅行的意义随着气温持续攀升，暑期的脚步也越来越近，逃离城市热浪、寻觅一处清凉避暑地成为许多人的刚需。这些地方不仅能降温解暑，更能让人在自然中重获内心的宁静。
以下是6个国内夏季均温不超过25℃的避暑胜地，总有一处能让你拥抱清爽夏日。
01贵州六盘水作为全国唯一以气候命名的“中国凉都”，夏季均温仅19.7℃。乌蒙山连着上外山”，谁能想到在贵州的一片地方上，居然还要大草原，这里四季如春，夏日的炎热都会被微风带走，留下的都是凉爽与舒适。地理位置：贵州省西部，云贵高原东麓最近高铁站：六盘水站懒人路线：DAY 1:玉舍森林公园--野 鸡坪--海坪彝族小镇DAY 2:乌蒙大草原--百草坪--观佛台--天池必看景点：乌蒙大草原、玉舍国家森林公园等门票：乌蒙大草原30元，玉舍国家森林公园20元注意：7月彝族火把节期间住宿需提前预订
02河北承德
作为中国四大园林之一，清代皇家避暑胜地，这里夏季均温25℃。山庄以朴素淡雅的山村野趣为格调，取自然山水之本，吸收江南塞北之风光，是中国自然地貌的缩影。地理位置：河北省东北部，燕山腹地最近高铁站：承德南站懒人路线：Day1：避暑山庄--小布达拉宫--普宁寺Day2：承德博物馆--丰宁坝上草原--大汗行宫必看景点：避暑山庄、外八庙等门票：避暑山庄130元，外八庙联票80元注意：山庄面积大，建议穿舒适运动鞋
03云南香格里拉谁能想到这里的高原秘境，夏季均温20℃，走进其中，普达措国家公园的属都湖与松赞林寺的金顶红墙交相辉映。海拔3300米的清凉中，可徒步原始森林、参与藏式祈福，但紫外线较强需防晒。地理位置：云南省西北部，青藏高原东南缘最近高铁站：丽江站懒人路线：Day1：大经幡--四方街--塔中塔--龟山公园--月光广场Day2：松赞林寺--纳帕海--松赞林寺必看景点：普达措国家公园、松赞林寺等门票：普达措国家公园138元，松赞林寺90元注意：海拔3300米，避免剧烈运动
04吉林长白山长白山常年霸占“夏季避暑的统治区”，盛夏酷暑均温才约22℃，高山湖泊美得被称中国版“小瑞士”！花海草甸、天池瀑布、森林峡谷、各种野生动物…世人都听过冬季的长白山，却不知道夏季的长白山才真正是人间天堂！地理位置：吉林省东南部，中朝边境。最近高铁站：长白山站懒人路线：Day1：二道白河--长白山北景区--二道白河镇Day2：二道白河--雾凇漂流--和平/红松王滑雪场--二道白河必看景点：天池、绿渊潭等门票：北坡+西坡联票225元注意：山顶气温低，需携带冲锋衣
05湖北恩施
当5月的城市进入烧烤模式，恩施却均温20℃。作为喀斯特地貌奇观集中地，恩施大峡谷的“地球伤痕”云龙地缝震撼人心，屏山峡谷的“悬浮玻璃水”可泛舟探秘，这里是被《国家地理》认证的"最美仙境"，峡谷、天坑、暗河构成天然的清凉结界。地理位置：湖北省西南部，武陵山区腹地最近高铁站：恩施站懒人路线：Day1：屏山大峡谷--地心谷Day2：恩施土司城 --女儿城必看景点：恩施大峡谷、屏山峡谷等门票：恩施大峡谷200元，屏山峡谷210元注意：峡谷栈道湿滑，穿防滑鞋
06青海湖中国最大内陆咸水湖，夏季均温19℃，环湖油菜花海与碧水相映成画。二郎剑景区可骑行观景，鸟岛聚集黑颈鹤等珍禽，高原星空与生态鱼宴不容错过。地理位置：青海省东北部，青藏高原东北缘最近高铁站：西宁站懒人路线：Day1：西宁一青海湖Day2：二郎剑景区一环湖西路骑行必看景点：环湖西路、鸟岛等门票：二郎剑景区90元，茶卡盐湖60元注意：海拔3200米，注意防晒和高反
