肺癌是对人群健康和生命威胁较大的恶性肿瘤之一，虽然针对肺癌的治疗方式日新月异，但手术仍然是肺癌治疗的最重要方式之一。

术后及时采取科学、合理的康复措施，对于肺癌患者术后快速康复及减少并发症极其重要。尤其是出院后很多朋友都心存困惑，不太方便咨询。科普君今天就为大家来答疑解惑！

01

肺癌术后要怎么吃？

肺癌术后饮食要多样化，营养要丰富而且均衡，各种食物只要是清淡、新鲜、富于营养、易于消化的都可以吃。

可以多吃富含优质蛋白食物来补充身体所需营养，提高身体体质，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉（牛羊猪、鸡鸭鹅都能吃）、豆制品等。

鱼、虾中含有优质的蛋白质，如果没有恶心、呕吐等不适，没有胃肠出血等疾病，鱼和虾又不过敏的情况下可以适量吃海鲜。无鳞鱼和有鳞鱼，只是鱼种不同，两者在营养价值上并没有很大差别。无鳞鱼含有较高的胆固醇，所以老年人和肥胖的人可少吃。

要多吃新鲜蔬菜和水果。如绿、黄、红蔬菜，香菇、黑木耳、红枣等，因果蔬中含有丰富的维生素C和营养素，是抑癌物质，能够阻断癌细胞的生成。

高盐、高糖饮食和高脂肪饮食被认为与肺癌风险的增加有关，因此要少吃相关食物如：咸菜、咸肉、腊肉、蛋黄派、糕点、奶茶、炸酥肉、炸油条、肥肉、动物内脏、鱼子等。

不吃或少吃辛辣刺激的食物，大蒜除外，因为它含有大蒜素，可以抗癌。

尽量忌口的食物：含有亚硝酸盐的腌制蔬菜、肉类，发霉、烟熏、腐败不新鲜、含有食品添加剂多的食物，农药污染严重的农作物。

食欲差的病人可以口服肠内营养液或肠内营养粉补充营养，也可以把食物做成糊状利于吞咽和消化。

02

术后能吃中草药吗？

建议您在有经验的中医师的指导下用中草药，不要随便服用一些所谓的秘方或偏方，以免毒副作用的危害。请您注意，所谓中药没有副作用的说法是完全错误的。

03

术后能吃保健品吗？

术后您可以服用一些保健品来加快恢复，提高免疫力。但目前保健品市场较为混乱，请您不要轻信一些不法厂商的不实宣传，警惕上当受骗。如果您需要服用某些保健品，最好事先征求一下医生的意见，因为一些治疗癌症的药物和治疗方法可能与某些保健品有相互作用，首选日常食物作为营养物质的主要来源，不要依赖保健品。

04

术后生活上还需要注意什么？

1、不吸烟和不饮酒。

2、不要在空气污浊的场所停留，避免吸入二手烟。

3、肺癌术后的患者要重视呼吸道的保养，注意气候冷暖变化，尽量避免感冒，如果发生上呼吸道感染，应及时就医用药，彻底治疗，以免发生肺炎。

05

术后咳嗽怎么办

是不是有啥问题呀？

1、因为肺切除后，支气管残端在愈合过程中可能会引起刺激性咳嗽，多为干咳，术后2～3个月症状会逐渐减轻的，请您不必太担心。

2、如果咳嗽较为严重影响您的休息，可以遵医嘱服用止咳药。

3、如果咳黄痰，或者合并发热，应及时到医院就诊。

06

手术做了

活动后容易胸闷怎么回事？

1、因为肺癌手术要切除部分肺组织，切开肋间肌，加上手术创伤等多种因素影响，必然导致患者术后肺功能降低。术后稍微多走一会儿或者上楼气短、喘不上气，这是正常现象，一般半年左右会逐渐恢复，不需要特殊处理。

2、平时坚持做一些自己可以承受的康复训练，如呼吸功能锻炼、散步、八段锦、太极拳，以感到略有点累为标准，再循序渐进，逐渐增加活动时间和活动量。通过适当的活动锻炼，可以增强人体的免疫系统，改善肺功能，有助于防止肿瘤细胞的生长和扩散。

3、但如果气短状况突然加重，需要及时就诊查明原因。

07

手术后伤口

常有疼痛感怎么办？

1、如果感觉手术伤口有针刺样疼痛和麻木感，与手术时切断了胸壁的皮神经有关，您要耐心，随着时间延长，大多数人的症状会逐渐减轻。

2、可在医生指导下适当服用止痛药物。

08

手术后伤口要注意什么？

1、出院后伤口敷料需要保持干燥清洁的状态，有利于伤口的愈合。伤口未愈合前，不建议您淋浴，以免造成伤口的感染，待伤口痊愈后可淋浴。

2、伤口要注意定期换药，避免感染。

3、如出现伤口红肿热痛或发烧应及时到医院检查。

09

手术后什么时候可以工作？

1、肺癌术后2~3周通常就恢复正常了，1个月的复查后基本就能应付日常工作。

2、很多患者出院后心态积极，更加尊重生命，珍惜亲友，积极回归社会工作。积极心态能增强免疫力，有利于机能恢复。

10

手术做好了

出院后还要随访检查吗？

1、应坚持长期定期随访，这是非常重要的。

2、术后两年内每3个月复查一次，之后每年复查2次，至第五年后可延长至每年复查一次。

3、第1、2、5周年，要做全身体检，因为是复发危险期。医生会给您复查CT、B超、肿瘤指标等，根据需要还可能行全身骨扫描、颅脑磁共振等其它检查。

因此，坚决戒烟戒酒、定期随访、保持健康的生活方式、积极治疗并预防并发症、保持积极心态，同时注意其他方面的问题。通过这些措施，可以帮助患者更好地恢复身体健康，降低肺癌复发的风险。

经历过手术的您比谁都清楚，抗癌是场持久战。术后三年内的复发监测需要频繁的检查，靶向药耐药后的新治疗方案往往不在医保目录，而持续的康复理疗、营养支持更是笔不小的开支。这些隐形成本像无形的巨石，压在刚刚重启的生活上。

我们欣慰于医学的进步让早期肺癌五年生存率逐年上升，但数据背后每个个体都需要更踏实的保障。

「好效保·蔚蓝卫士 肺癌复发险」 专为肺癌患者设计，覆盖复发后的高额医疗支出，让治疗无后顾之忧：

✅ 医可及：覆盖公立医院、国际部、特需部；协和/华西等12家医院特需医疗快速入院

✅ 药无忧：涵盖EGFR/ALK/ROS1等7大靶点药物（如恩曲替尼、克唑替尼、奥希替尼等）

✅ 检有力：NGS检测费用纳入保障，35家NGS认证实验室优先预约，破解医院DRG限制的NGS检测自费难题

✅护全程：AI影像预警复发风险，动态匹配用药方案，复发患者72小时优先入院服务

守护生命黄金五年，让医学进步不再被费用限制！点击领取您的专属保障方案⭣