#记录夏日生活点滴#“蝉从初伏噪，客向晚凉吟”，今年最热的三伏天已经悄然向我们走来，下周一的7月15日就将正式进入三伏天，高温高湿的“桑拿天”也会在三伏天里频繁出现，因此又到了防暑降温的关键期。

三伏天里温度高，正是霉菌和蚊虫的活跃期，因此这个时候除了要做好防暑降温工作外，家里的整洁干净，以及不给霉菌和蚊虫提供滋生地也成了入伏后必须要做的事。

中国民间素有“财不入脏门，福不润浊人”的俗语，因此一个家庭是否整洁干净，以及一个人是否干净利索，也是衡量一个人是否能够做好事情的标准。

“入伏扔4样，不富也安康”，指哪4样？7月15日入伏，莫忘老传统。

1、家中枯萎和生虫的花要扔

进入到三伏天以后，家中的盆栽会因为缺水或者生虫变得枯萎衰败，这样的盆栽摆放在家里，其营养土中会滋生细菌和蚊虫，从而影响到家人的身体健康。

三伏天里高温高湿的环境里，家里枯萎和生虫的盆栽很容易成为细菌和蚊虫的栖息地，尤其是现在很多家庭居住面积不大，如果在卧室中摆放这些盆栽，也很容易对身体造成伤害。

除了枯萎和生虫的盆栽外，一些开花有异味，以及带有天然毒素的盆栽也不要摆放在家中，比如夹竹桃和夜来香等。

2、发霉的菜板和筷子筒

菜板和筷子是一日三餐少不了的厨房用品，而炎热的三伏天里，菜板和筷子筒因为沾水所以容易发霉和长斑，这样的东西是不能再留在家里，要及时的清理出去扔掉。

炎热的三伏天里要想避免菜板和筷子筒发霉，可以经常用盐水来刷洗，有条件的也可以定期煮沸消毒，然后放到通风干燥的地方晾干。

三伏天里不是食用干果的时候，因为这个时候当年的新干果还没有上市，家里留存的干果都是去年保存下来的。

干果中富含油脂和植物蛋白，但是来到炎热的三伏天很容易受潮发霉或生虫，尤其是花生、瓜子和核桃这样的干果，这个季节受潮后会滋生黄曲霉毒素，食用后会对身体造成很大的伤害，而且也会成为昆虫的栖息地。

家里的干果如果在这个季节没有冷冻或密封保存的，已经变质和生虫，就不要心疼钱，及时扔出去不要食用才是最安全可靠的。

抹布和拖布家里清洁卫生少不了的工具，但是抹布和拖布经常沾水使用，三伏天里不及时拧干晒干，就会有发霉的味道，而且里面也会成为细菌和昆虫的繁殖地。

三伏天里家里的抹布和拖布要常换勤洗，如果使用时间过长，或者已经破损无法在清洗干净的，那么就要及时扔掉换新的，免得让其成为细菌和昆虫的孳生地。

抹布和拖布作为清洁家里必不可少的用品，在入伏以后记得每次用完后用洗涤精洗净后摊开晾干，最好隔三差五拿出去让阳光暴晒，这样可以起到杀菌除菌的作用。

三伏天里除了防暑降温比较重要外，保持家中通风整洁，以及防止病从口入更是重中之重，所以7月15日入伏前，记得清理家中卫生，把这些家中物品仔细检查后该扔就要扔，免得其给家人的身体带来伤害。