宝宝辅食添加顺序要注意哪些问题？新手爸妈不用过度内卷或焦虑，整理了我的育儿干货经验分享，希望能帮到各位新手妈妈~
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✅宝宝辅食添加顺序
🌟米粉：流水状-稀糊状-酸奶状-浓稠状
🌟菜泥：胡萝卜泥-西兰花泥-南瓜泥
🌟肉泥：猪肉泥-牛肉泥-鸡肉泥-虾肉泥
🌟果泥：苹果泥-牛油果泥-香蕉泥-火龙果泥
🌟辅食油：核桃油-亚麻籽油-牛油果油交替吃
🌟辅食面：短面/碎碎面-粒粒面-细长面-蝴蝶面
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✅第1口宝宝米粉添加
通常在 4~6个月开始添加辅食，第1口婴儿米粉建议选在上午，有利于观察宝宝的进食反应，若出现过敏可及时就医。宝宝米粉初添加优选高铁米粉，单一谷物，口感细腻更适合小月龄宝宝初添加。
我一直选的是爷爷的农场高铁米粉，配料表干净，东北有机大米，不仅有宝宝好吸收的二价铁配方，铁含量6.26mg搭配维生素C，更好吸收了～
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✅宝宝辅食油初添加
宝宝6月龄或添加米粉一周后就可以添加第1口宝宝油一核桃油，口感清淡，亚油酸和亚麻酸比例合适，适合宝宝初添加。等宝宝辅食丰富后加入亚麻籽油和牛油果油，轮换使用营养更均衡。爷爷的农场核桃油是低温冷榨，可当凉拌热炒油，营养丰富，多不饱和脂肪酸75.4%，口感清淡，小月龄宝宝也不会抗拒哦~
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✅宝宝果泥初添加
开始吃辅食两周后，就可以尝试添加果泥了，先从单一果泥开始添加，再逐渐过渡到混合果泥，建议挑选成品果泥易储存还不用费劲研磨和搭配。可以选择爷爷的农场有机果泥，配料干净，多种有机水果搭配，性价比高，口感细腻，酸酸甜甜的，宝宝很爱吃。
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