在临床工作中，我常被患者和家属问到一个问题：“癌症患者能不能喝鸡汤进补？”

作为中医肿瘤医生，我的回答是：喝鸡汤并非绝对禁忌，但需因人、因时、因病而异。

那么癌症患者该如何进补呢？今天告诉大家，并分享5招科学调补元气、增强免疫力的方法。

鸡汤进补需辨证，盲目跟风反伤身

鸡汤在中医中被视为“温补”之品，具有补中益气、养血生津的作用，尤其适合气血两虚、术后体弱的患者。

但癌症患者体质复杂，并非人人适合：

化疗期间脾胃虚弱者：若患者恶心呕吐、舌苔厚腻，此时喝油腻鸡汤可能加重湿滞，反而不利吸收。

湿热或痰湿体质者：舌红苔黄、口干口苦、便秘者，鸡汤的温热之性可能助长内火。

合并高尿酸或肾功能不全者：鸡汤嘌呤含量高，需严格限制。

建议：若患者食欲尚可、消化功能正常，可用党参、黄芪、山药等药食同源食材炖煮清鸡汤，撇去浮油，少量频服，切忌“猛补”“大补”。

癌症患者调补元气，中医有5大核心法则

中医认为“正气存内，邪不可干”，癌症患者的调补应围绕“扶正固本”，结合体质与治疗阶段，选择个性化方案。以下5招可助力患者补元气、强免疫：

1. 药膳调理（建议收藏）

对于气虚型癌症患者，经常出现乏力，气短，可以采用黄芪30g+党参15g+瘦肉炖汤，每周2-3次。

对于血虚型患者，如面色苍白，容易头晕，建议采用当归10g+红枣5枚+桂圆肉10g煮粥。

对于容易口干、手脚心潮热的阴虚患者：可以用西洋参5g+麦冬10g+百合15g煲水代茶饮。

化疗后骨髓抑制：阿胶（烊化）5g+花生衣10g+红糖，温服补血生髓。

2.按摩穴位：疏通经络，气血流通

足三里（健脾益气）：膝盖下3寸，每日按压5分钟，增强消化功能。关元穴（培元固本）：脐下3寸，艾灸10分钟，改善元气不足。内关穴（和胃止呕）：手腕横纹上2寸，化疗期间按压缓解恶心。

3. 运动养生：动静结合，升发阳气

推荐太极拳、八段锦等柔缓运动，配合深呼吸练习（腹式呼吸法），每日30分钟，促进气血循环，改善癌性疲劳。骨转移或体弱者，可改为床边抬腿、握力球训练。

4. 不要焦虑抑郁，疏肝解郁

癌症患者常伴焦虑抑郁，可尝试听音乐，比如：听宫、商、角、徵、羽五音对应五脏，肝郁选角调（《胡笳十八拍》），心气不足选徵调（《紫竹调》）。

晨起静坐10分钟，意念集中于丹田，配合“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”六字诀呼吸。或者泡一杯玫瑰花茶饮用，当你感觉情绪无法疏解，特别想哭的时候，就放声大哭，哭完了还是要笑一笑。

5. 作息规律：顺应天时，养阴护阳

子时（23:00-1:00）前入睡：肝胆经当令，深度睡眠助排毒。

午时（11:00-13:00）小憩30分钟：养心气，缓解治疗后的虚损。

不要熬夜，也不要晚睡，顺应自然规律，防止耗伤肾精，加速正气流失。

科学进补的三大原则

1.以通为补：癌症患者多有痰瘀毒结，可适当用茯苓、薏苡仁、山楂等健脾祛湿、活血化瘀之品，保持气血通畅。

2.补而不滞：阿胶、熟地黄等滋腻补品需搭配陈皮、砂仁等行气药，避免碍胃。

3.定期复诊调方：治疗不同阶段（手术、放化疗、康复期），体质动态变化，需每2-3周调整食疗和用药方案。

作为医生，我始终强调“带瘤生存”的核心是平衡：在抑制癌细胞的同时，更要通过科学补益提升生命质量。希望这5招能帮助患者找到适合自己的调养之道，让正气充沛，提升自己的免疫力，抵抗复发转移。

（注：本文建议需结合临床医师指导，不可替代治疗方案。）