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一口爱上川味!探秘四川十大名菜
松岛海岸

川菜, 发源于古代巴国和蜀国。从春秋至两晋的雏形初现,到隋唐五代的蓬勃发展,再到两宋时期跨出巴蜀、走向全国,川菜逐步征服世人味蕾。明末清初,辣椒入川,外籍官员携各地饮食风尚而来,让川菜博采众长,终成风味浓郁的独特菜系,享誉海内外。

四川素有 “天府之国” 的美誉,气候温和、物产丰饶,为川菜发展提供了得天独厚的条件。丰富的食材,如江团、竹荪、自贡井盐等,为川菜多样复合味型奠定物质基础。

川菜风格多元,以成都和重庆风味为核心,融合乐山、自贡等地特色,菜式丰富,从高级筵席到民间小吃,各有千秋,夫妻肺片、四川火锅等小吃更是闻名遐迩。

川菜特点鲜明,一是调味丰富,以麻辣为基调,独创家常、鱼香等二十多种味型,“一菜一格,百菜百味”;二是选料广泛,禽畜蔬果、山珍野味皆为食材,搭配注重浓淡、荤素相宜;三是技法多样,小炒、小煎、干烧、干煸独具特色,小炒求快,干烧自然收汁,干煸追求干香;四是博采众长,吸收宫廷、民间及各地饮食精华,“南菜川味”“北菜川烹” ,不断创新。

“夫妻肺片”“麻婆豆腐”“回锅肉” 作为川菜经典,家喻户晓。但川菜的精彩远不止于此,灯影牛肉、棒棒鸡等同样令人垂涎。关于 “四川十大名菜” ,你心中的答案又是什么?欢迎在评论区分享见解 ,一同探索川菜的无尽魅力 。

1、麻婆豆腐

麻婆豆腐是经典川菜,主要由豆腐、肉末(牛或猪)、辣椒、花椒制成,突出“麻辣”,口味独特、口感顺滑,如今已成为国际名菜。


它始创于1862年成都“陈兴盛饭铺”,老板娘陈麻婆烹制的豆腐色香味俱全,得名“陈麻婆豆腐”。《锦城竹枝词》等均有记载,清末就已闻名。其做法不断变化,牛肉改猪肉、增加豆瓣酱等,制作手法和佐料也有调整,口味更强调麻、辣、烫、咸 。

2、鱼香肉丝

鱼香肉丝是特色四川名菜,属川菜,因鱼香味调味得名。它历史不长,1909年《成都通览》未收录,抗战时由蒋介石的厨师定名并流传。这道菜选料精细,成菜色泽红润,富鱼香味,咸甜酸辣兼备,肉丝柔滑软嫩,堪称下饭首选。相传其灵感源于四川一户爱鱼人家,女主人用烧鱼剩料炒其他菜,意外成就此美味,经改良最终成为经典川菜。


3、回锅肉

作为川菜中的经典之作,回锅肉承载着四川独特的饮食文化。精选肥瘦相间的猪肉,与翠绿鲜嫩的青椒、辛香浓郁的蒜苗一同入锅。烹饪时,独特的火候掌控让猪肉在锅中滋滋作响,肉香四溢。出锅的回锅肉,色泽红亮夺目,毫无油腻之感,入口浓香瞬间在口腔散开,层次丰富的口感令人回味无穷,每一口都是对川菜魅力的完美演绎,是一道百吃不厌的家常美味。它在川菜中地位重要,堪称川菜之首。


其起源有传说称是清代翰林发明,但实际可追溯至北宋,明代基本定型,清末豆瓣的出现提升了它的口感。明代《竹屿房杂部》记载的“油爆猪” ,做法与回锅肉基本特征相似,配料也丰富多样,各家有独特秘方。

4、夫妻肺片

在成都的烟火街巷中,郭朝华与张田政夫妇,用智慧和匠心,创造出一道传世美味——夫妻肺片。这道菜精选牛的边角料等食材,经慢火精心卤制后均匀切片,再淋上以辣椒油为主精心熬制的红油。上桌时,色泽红亮诱人,入口质地软嫩,麻辣浓香瞬间在舌尖绽放,每一口都是对成都味道的深情诠释 ,是四川美食文化的一张闪亮名片。


它源于清末,小贩用牛内脏凉拌叫卖。20世纪30年代,郭氏夫妇以此为业,因价廉味美受欢迎,称“夫妻废片”,后改名“夫妻肺片”并取消牛肺。1933年设店,牌匾由赵蕴玉题写。建国后并入国营单位,经几代人努力,如今已闻名中外 。

5、宫保鸡丁

宫保鸡丁是闻名中外的特色传统名菜,鲁菜、川菜、贵州菜都有收录。本叫油爆鸡丁,由山东巡抚丁宝桢首创,他被封“太子少保”(宫保),此菜因而得名。丁宝桢任四川总督时将其带入四川,经改良后做法更讲究。川菜宫保鸡丁用鸡脯肉、油酥花生米、干辣椒节,是辣型荔枝味,突出糊辣味。它本是丁家私房菜,后流传开来,还有西式改良版,也有从山东农家菜演变而来的说法 。


6、开水白菜

开水白菜荣登四川名菜之列,离不开川菜名厨黄敬临在清宫御膳房的创新 。当时有人贬低川菜,黄敬临为正名,经反复尝试创此极品,以化繁为简之法,打破偏见,后将做法带回四川流传。1954年,川菜大师罗国荣将其烹调技术带到北京饭店,用于国宴。这道菜用北方大白菜心,以鸡汤调味,淋鸡油,成菜清鲜淡雅、香味浓醇,汤味浓厚却不油不腻,清香爽口 ,尽显川菜独特魅力。


7、辣子鸡

辣子鸡是川渝经典特色传统名菜,其中重庆辣子鸡最为出名。它以鸡为主料,搭配葱、干辣椒、花椒等多种调料精心烹制而成,营养丰富、味道鲜美。虽做法各地有别,但都深受人们喜爱。这道菜成菜色泽棕红油亮,麻辣味浓,咸鲜醇香还略带回甜。重庆辣子鸡更是色香味俱全,作为重庆江湖菜的鼻祖之一,其特色是色泽红润,入口麻辣鲜香,口感酥香爽脆 ,极具川渝饮食风情。


8、水煮牛肉

水煮牛肉是经典川菜,以瘦黄牛肉为主料,搭配豆芽、鸭血等食材与多种调料制成。由四川自贡名厨范吉安于上世纪三十年代,将渗汤牛肉改良而来。它的肉片在辣味汤中烫熟,因而得名。这道菜肉质细嫩,鲜香可口,油而不腻,集麻、辣、烫于一身,兼具川味火锅的风味。色彩朴素清新,肥嫩的牛肉味道酸辣鲜香。1981年被选入《中国菜谱》,是佐酒伴饭的佳肴,多在秋冬食用,制作时牛肉片切得均匀,烫煮时间要恰当 。


9、清蒸江团

清蒸江团是川菜里四川乐山的一道传统特色名菜。这道名贵大菜以江团鱼搭配火腿等食材,经清蒸烹饪而成。江团学名“长吻鮠” ,四川的江团鱼多产于岷江乐山江段和嘉陵江口,鱼肉细嫩、少刺。



清蒸江团成菜形状美观,肉质肥美细嫩,入口即化,汤清味鲜,尽显食材本味。无需过多繁杂调味,便将江团的鲜美发挥到极致,是一道能体现川菜对食材精妙运用的佳肴 ,深受食客喜爱。

10、东坡肘子

东坡肘子是苏东坡创制的传统名菜,历史悠久,享誉国内外。如今眉山做法有改进,选猪蹄膀经两次脱脂,做到肥而不腻、粑而不烂。原料取自东坡区无公害猪,肉质饱满。它呈酱红色等,色泽均匀有光泽,汤汁诱人,口感香滑,营养丰富,色、香、味、形俱全,吃法多样,能满足各地食客口味。此菜获奖众多,获保护后,生产企业提升品质,产品销量产值双升,远销各地 。

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