冀小惠

读者朋友们早安！今天是2025年3月5日星期三，省内各地市目前不限行。

只要足够努力，就会有所回报。用积极的态度迎接每次挑战，用不懈的努力去达成每个目标，生活不会辜负每个勇敢和坚持的人！

冀小工

上班第一事·出门看天气

北京时间3月5日16时7分迎来惊蛰节气。惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，标志着春季正式开始，气温逐渐升高，大地开始复苏。今天白天，坝上地区阴有小雪转多云，西部山区多云转阴有雨夹雪或零星小雨，其他地区多云转晴，张家口、承德、保定西北部有西北风4到5级，阵风6到7级，早上8时，张家口、承德、石家庄体感温度达-4℃；今天夜间到明天，全省晴间多云；明天夜间到7日，全省多云转阴，中西部地区有雨夹雪或小雨 。

- 今日我省主要城市天气预报 -

今日热点

国家卫健委：所有公立医院将取消门诊预交金

据国家卫健委消息，3月1日起，全国公立医疗机构取消门诊预交金，限时清退患者已缴纳的门诊预交金，持续优化门诊收费流程，患者在门诊就医时，可以自愿选择支付方式；将住院预交金降至同病种医保患者个人自付的平均水平，根据住院患者疾病诊断、治疗方式、结算类型、患者医保类型和报销比例等因素，参考同病种前3年度实际发生的次均住院费用和个人自付费用，合理确定住院预交金额度。

重大利好，门诊预交金成为历史！

第十批全国岗位学雷锋标兵名单公布，河北这些集体和个人上榜

3月4日，中宣部命名第十批全国岗位学雷锋标兵。此次命名的全国岗位学雷锋标兵共100名（含集体和个人），主要来自企业、农村、机关、学校、社区、医院、军队等基层一线。

具体名单：

弘扬雷锋精神，争做时代楷模！

河北：全省地表水国控断面优良比例连续三年达到80%以上

近日，河北省生态环境厅召开2025年全省生态环境保护工作会议。2024年，全省地表水国控断面优良比例连续三年达到80%以上，劣Ⅴ类断面比例连续五年保持为零。白洋淀水质连续四年巩固保持Ⅲ类，京津水源上游河流国控断面优良比例保持100%。

守护碧水蓝天，写好生态答卷！

京津冀三地将实现志愿者身份记录互认

3月1日，北京市委社会工作部、天津市委社会工作部、河北省委社会工作部共同签署《京津冀志愿服务工作协同发展合作协议》，明确京津冀志愿服务工作由三地社会工作部志愿服务工作责任处室进行具体联络，负责日常联络沟通工作；京津冀三地将推动实现志愿者的身份互认、记录互认，进一步助力三地志愿服务一体化发展。

三地携手，志愿服务再升级！

雄忻高铁首座超3000米隧道顺利贯通

3月3日，雄忻高铁紫罗山1号隧道顺利贯通。这是雄忻高铁贯通的首座3000米以上隧道，标志着五台梁场架梁通道全线畅通，为后续架梁施工奠定基础。雄忻高铁连接雄安新区与山西省忻州市，是山西省首条设计时速350公里的高铁线路，正线全长约342公里。紫罗山1号隧道位于山西省五台县紫罗山东南部，隧道全长3118.57米，最大埋深139.1米。

全力推进，期待早日建成通车！

石家庄：首条校园巡游公交专线试运营

3月3日，石家庄市公交集团南部运营分公司在河北外国语学院试运营校园巡游公交专线，这也是石家庄首条运行在校园内的公交线路。专线覆盖教学区、生活区、图书馆、体育馆及校门等主要区域，采用循环发车模式，根据师生上下课及活动时间安排班次。

公交进校园，开启便捷出行新篇！

沧州：约两成中小学生属于肥胖体质

3月4日，第11个世界肥胖日。据沧州市疾控中心对全市85所中小学、3万余名学生的抽样调查数据显示，沧州市约两成中小学生属于肥胖体质，其中男生肥胖率高于女生，是女生的1.5倍，小学阶段的肥胖率比其他学段高，四、五年级小学生肥胖率最高。

儿童肥胖危害大，坚决不做“小胖墩儿”！

唐山：发生3.0级地震，震源深度11公里

据中国地震台网正式测定，3月4日16时16分在唐山市古冶区发生3.0级地震，震源深度11公里，震中位于北纬39.77度，东经118.45度。

弱地震风险不高，勿恐慌！

两部门：消防安全标志不再实施强制性产品认证管理

3月3日起，国家市场监督管理总局和国家消防救援局对强制性产品认证目录中的消防安全标志 （属于避难逃生产品类别）不再实施强制性产品认证管理，相关指定认证机构应注销已出具的强制性产品认证证书。

取消强制认证，消防安全标志迎新规！

国家林草局：大熊猫野外种群总量增长至近1900只

3月3日，国家林草局发布最新监测结果，大熊猫野外种群总量由20世纪80年代约1100只增长至近1900只，雪豹恢复至1200多只，东北虎、东北豹数量分别由2017年建立国家公园体制试点之初的27只、42只增长至70只、80只左右，海南长臂猿野外种群数量由40年前仅存2群、不足10只增长至7群、42只，朱鹮由发现之初的7只增长至7000余只，亚洲象野外种群由150余头增长至300多头，藏羚羊野外种群恢复至30多万只。

“熊丁”兴旺，动物保护创奇迹！

国家文物局：美国向我国返还41件文物艺术品

3月4日，国家文物局在美国纽约曼哈顿检察官办公室接收其向我国返还的41件文物艺术品，包括铜摇钱树和陶座、素面陶鬲、素面带盖铜钫、陶说唱俑等，种类涵盖陶器、玉器、青铜器、佛造像、画像砖及藏传佛教文物等。经专家进行初步图片鉴定和法律研判，该批文物艺术品年代跨度从新石器时代至清代，类别丰富、工艺精湛，具有一定的历史、艺术和科学价值，属于非法出境的中国文物艺术品。

欢迎回家！

人工耳蜗集采中选结果执行，降幅达75%

3月1日起，全国各地相继执行人工耳蜗集采中选结果，人工耳蜗类耗材单套价格从平均20余万元降至5万元左右，降幅达75%。2024年12月，国家组织人工耳蜗类医用耗材集中带量采购，参与集采的3家外资企业和2家内资企业全部中选。本次集采人工耳蜗类耗材需求量共1.1万套，除临床常用产品外，能支持高场强（3.0T）核磁的新一代人工耳蜗植入体中选，植入的患者可以接受核磁共振检查。

20万元→5万元，惠及更多听障人士！

《哪吒2》成为首部票房超20亿美元的亚洲电影

据灯塔专业版数据，截至3月3日20时15分，《哪吒之魔童闹海》的累计票房（含预售及海外票房）达到20.01亿美元（约合145.16亿元人民币），成为首部票房超过20亿美元的亚洲电影，并在全球电影票房榜上位列第七。

吒儿，继续冲！

《向阳·花》等两部电影官宣定档

3月3日，由冯小刚执导、赵丽颖领衔主演的电影《向阳·花》官宣定档4月4日清明节，影片讲述刑满释放的高月香（赵丽颖 饰）和她的姐妹们一起回归社会，挣脱命运的泥沼，向阳重生的故事；由大鹏编剧、导演并主演的电影《长安的荔枝》官宣定档7月25日，演员阵容包括刘德华、杨幂、张若昀、庄达菲等人，电影由马伯庸同名小说改编，张吃鱼担任剧本顾问，将“荔枝使”李善德远赴千里送荔枝的故事搬上银幕。

片单上新，超期待！

今晚上演月掩昴星团

3月5日22时左右，月球将会从明亮的疏散星团——昴星团正前方经过，遮蔽昴星团中的若干恒星。据天文专家介绍，今年将有四次月掩昴星团，这一次是月相最小的一次，感兴趣的公众可借助小型天文望远镜尝试观测和拍摄。

探秘浩瀚星空，不容错过！

时光暖忆

孩子不慎失足落水，路过市民及时施救

3月3日12时左右，陕西省韩城市的天空中飘起春雪。寒风中，在东湖公园玩耍的一个小孩不慎失足落水。此时，市民卫江正巧路过这里，看到孩子在水里挣扎，他立即跳入水中施救。在周围群众的帮助下，孩子被安全救起。

纵身一跃，托起一个家庭的希望！

生活小科普

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猛灌咖啡和褪黑素可缓解春困？专家这样说→

春天悄然而至，春困也开始找上门。最近不少人开始逐渐感受到了春困的“威力”，时常感到疲倦、犯困，严重者甚至影响了工作和生活，“猛灌咖啡和褪黑素可缓解春困”的话题也引发了关注。医生表示，春季昼夜温差大、光照时间变化，容易打乱人体褪黑素和血清素的分泌节奏。褪黑素负责“催眠”、血清素负责“提神”，二者失衡使得春困产生。咖啡因过量会透支肾上腺，导致午后“电量暴跌”，而褪黑素滥用可能扰乱自身分泌节律，通过猛灌咖啡和褪黑素等方式提神醒脑并不可取。想要缓解春困，可以多吃一些健脾祛湿的食材，如薏米、红豆、山药等，同时加强营养，清淡饮食，多摄入优质营养，补充维生素B。

职工朋友们注意啦！