诗云：晦夜无星月隐踪，焚香扫秽送残穷。今日是农历的五月廿九，也是一个非常古老的节日，名为晦日节。诗中其实就说到了这天的一个特点，晚上星星月亮被遮住看不见踪迹，而人们则是在家里焚香打扫，送走家中的一个穷气。这也是晦日节，流传已久的一个习俗。

今年农历五月廿九很特殊，有3大特殊之处！

第一， 这天是晦日节

《说文解字》释：“晦，月尽也”，此日天地无光，古人视作晦气郁结之时。古人发现，在这个时候，地球上是看不到月亮的，而且到处漆黑一片，像这种日子，通常会被认为是阴阳失衡，邪祟易生的日子。《礼记·月令》载：“晦日，君子斋戒安处”，需静守避祸。

第二， 这天是甲子日

农历的五月廿九，干支历刚好就是甲子日，我们都知道，干支历是六十一个循环，甲子日的出现，也代表着新循环的开始，因此，人们在这天还形成了很多的农谚，比如说久雨久晴，且看换甲，说的就是看哪天是甲日，它也预兆未来的天气趋势。

第三， 这天还是破日

按建除十二神法则，子水（日支）与午火（月建）正冲，形成“破日”。《协纪辨方书》直言：“破日不可用，事主败亡”，忌嫁娶动土。这种说法，则是源自古人的择日观。

当然人们提到最多的还是晦日，而其核心一般会包括3个方面，一是打扫，清理房子的垃圾，寓意是把穷气送走；其次就是沐浴，清除体内的一个晦气；最后，就是饮食，吃新粥。记得在《荆楚岁时记》中也有记载：“晦日，聚财焚秽，送故迎新”。

这天有啥讲究呢？今日农历五月廿九“晦日”，建议：3不吃、2不做、忌1事，添顺利。分别指的是什么？

五月廿九“晦日”：3不吃

不吃隔夜菜

在这个时候，我们要吃一些新鲜的蔬菜还有瓜果，如果吃隔夜菜的话，不仅容易造成肠胃的不适，而且寓意也不好，意思就是把晦气之物留在家里了，因此，不要去隔夜的菜，尤其是一些隔夜的绿叶蔬菜。

不吃冰冻西瓜

冰冻的西瓜，虽然吃着很爽，但是它属于大寒之物，吃了之后，很容易导致体内的湿气加重，而且还会影响到自身的一个健康，所以在这个时候，我们要尽可能的少吃冰冻的食物。

不吃动物内脏

还有动物内脏也最好不要去吃，这种食物胆固醇非常的高，在晦日的时候吃的话，很容易导致代谢的一个紊乱，尤其是中老年人，更是不要去吃，以免带来身体的一个负担。

五月廿九“晦日”：2不做

下河游泳

在晦日的时候，我们要护住自身的一个阳气，而这个时候如果是下河游泳的话，阴气会比较的重，会影响到人的一个气场还有运势，所以在这天，不要去下河游泳，避免寒气侵入人体。

夜不归宿

当下早晚的天气温度变化还是比较大的，尤其是在晦日节的这天，一定要记得早点回家，如果太晚回家的话，阳气会比较的衰弱，阴气入体的话，则很容易染病。

五月廿九“晦日”：忌1事

和人发生争吵

五月廿九，也被称之为破日，《钦定协纪辨方书》明示：“破日出行，主口舌损耗”。意思就是在这天出门的时候，不要去和别人发生争吵，不然的话，容易带来祸端。

今日是农历五月廿九“晦日”，在这样的日子当中，我们要遵循传统，这样在接下来的日子当中，也能顺顺利利，安康顺遂。