2025年三伏天时间表来了！哪天入伏？哪天出伏？今年热不热？ 一说到三伏天，是不是脑海里就浮现出烈日炎炎、汗流浃背的画面？这可是最热的一段时间呢。

2025年的三伏天从7月16日开始入伏，一直持续到8月24日才出伏，整整四十天！初伏10天，中伏20天，末伏10天，这漫长的伏期让人直呼“太难熬了”。

记得小时候长辈常说“冬练三九，夏练三伏”，其实三伏天不仅考验身体，也考验心理承受力。这么长的高温天气，大家怎么避暑呢？空调房成了标配，但也有不少人选择清晨或傍晚外出活动，既能锻炼又能避开酷暑。你有什么独特的避暑妙招吗？快来评论区聊聊吧！