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手麻是大病的预兆?警告:经常手麻的人,可能体内藏了这5种疾病
乔医生科普

声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。

有些人偶尔会感觉手麻,可能是睡觉时压到了手臂,或者长时间维持一个姿势,等活动一下,麻木感很快就消失了,这种情况一般不用担心。

但如果手麻的情况反复出现,甚至持续时间越来越长,那就不能忽视了。

怎么判断自己的手麻是偶发性的,还是身体已经出现了大问题?如果只是短暂的麻木,并且很快恢复,可能只是神经受到短暂压迫,调整一下姿势就好了。

但如果手麻经常发生,尤其是某一只手频繁麻木,或者伴随疼痛、无力、手指僵硬等情况,就要提高警惕了,可能是某些慢性疾病已经开始影响神经、血管或关节。

有个老人,几年前就开始出现手指麻木,但一直没当回事,以为是年纪大了,血液循环不好。直到某天,麻木加重,连筷子都拿不稳,去医院一查,发现是严重的脑梗前兆。

如果早点重视,或许可以避免更严重的后果。所以,手麻并不是小问题,有时候它可能是身体在发出疾病的信号,忽视它,可能会带来更大的健康危机。

风湿性关节炎

有些人发现,早上起床时手指变得僵硬,活动起来很困难,甚至要花好几分钟才能恢复正常。手指还会出现麻木感,严重时甚至连简单的抓握动作都做不好。

很多人以为是年纪大了、血液循环变差导致的,但如果手麻伴随着关节肿胀、疼痛,甚至晨起后手指僵硬超过半小时,就要警惕风湿性关节炎了。

有个长期在市场卖菜的人,每天早上四五点起床工作,最近几年手指开始变得僵硬,早晨起床时手掌甚至握不住东西。

她以为是年纪大了,结果去医院检查,发现是风湿性关节炎。医生告诉她,这种病会逐渐破坏关节,晚期甚至会导致关节变形。

风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病,主要影响关节的滑膜,导致炎症和关节破坏,病程长且不可逆。

手麻往往是由于炎症压迫神经或影响血液循环所致。长期炎症不仅会影响手指的灵活性,还可能导致肌腱和韧带受损,最终使手指逐渐变形。

如果手麻的同时伴有手指僵硬、肿胀,尤其是晨僵时间较长,一定要尽早就医,否则随着病情发展,关节可能会彻底丧失功能。

周围神经病变

有些人手麻的时候,可能还会伴随着刺痛感,甚至像被针扎一样,这种情况往往不是简单的血液循环不良,而是周围神经病变的信号

周围神经就像是连接大脑和四肢的“电线”,一旦这些“电线”受损,信号就会传输不畅,导致手部麻木、疼痛,甚至失去知觉。

有个退休的电工,年轻时工作时经常接触电线,手指灵活得很,但最近几年,他发现自己的手指越来越麻,有时候连小东西都抓不稳。

他以为是年纪大了,直到手麻的情况发展到腿部,才去医院检查,确诊为糖尿病导致的周围神经病变。

周围神经病变最常见的原因之一是糖尿病当血糖长期过高,会破坏神经细胞,导致神经传导异常,手脚最先受到影响。

高血糖不仅影响血管,也会影响神经代谢,使得神经末梢供养不足,导致手麻的症状逐渐加重。

如果血糖控制不好,最终可能导致感觉完全丧失,甚至发展成糖尿病足,严重时需要截肢。

周围神经病变不仅仅和糖尿病有关,长期缺乏维生素B族(尤其是B12),也可能影响神经健康。

B12是维持神经髓鞘完整的重要营养素,一旦缺乏,神经就会受到损伤,导致手麻、无力、甚至步态不稳。

如果手麻的同时还伴有头晕、乏力,或者双脚也有类似的麻木感,可能是维生素B12缺乏造成的,需要及时补充。

脑梗死

手麻如果是突然出现的,尤其是只发生在一侧,而且伴有无力、说话含糊、脸部歪斜等情况,那就极有可能是脑梗前兆。

很多脑梗患者在发病前几天或几周,会出现短暂性脑缺血发作,也就是所谓的“小中风”,此时大脑供血短暂受阻,导致身体一侧的手脚麻木,但症状可能很快恢复,让人掉以轻心。

有个退休教师,前段时间总觉得左手时不时发麻,但几分钟后又恢复正常。他以为是自己血液循环不好,结果某天突然倒地不起,被送到医院后确诊为脑梗死。

如果他能在第一次手麻的时候去检查,或许可以避免更严重的后果。

脑梗的发生是由于血管堵塞,导致大脑某个区域供血中断。大脑是人体的“指挥中心”,一旦缺血,就会影响相应部位的神经功能。

手麻往往是大脑发出的求救信号,尤其是只发生在一侧的手麻,更要警惕。


研究表明,70%以上的脑梗患者,在发病前都会有短暂的手麻、无力等症状,只是很多人没有重视,直到真正发病,才后悔莫及。

高血压、高血脂、糖尿病是脑梗的主要风险因素,长期不控制这些疾病,血管就会越来越狭窄,最终导致血流受阻。

如果经常手麻,同时伴有头晕、视物模糊、走路不稳,一定要尽早去医院做脑血管检查,否则一旦发生脑梗,可能会导致终身瘫痪,甚至危及生命。

颈椎病或外伤

有些人的手麻是从脖子开始的,尤其是在低头时间长了,或者睡觉姿势不对后,手部的麻木感会加重。

颈椎病是现代人手麻最常见的原因之一,长期低头玩手机、伏案工作,会导致颈椎间盘突出,压迫到颈神经,从而引发手麻、头晕、颈部僵硬等症状。

有个长期坐办公室的上班族,最近几年经常觉得手指发麻,尤其是打字时间长了,手掌和手臂都麻木无力。

他本以为是小问题,直到某天脖子痛得转不过来,才去医院检查,发现颈椎已经严重退化,导致神经受到压迫。

颈椎病引起的手麻,通常伴有肩颈不适,甚至头晕、耳鸣等症状。颈椎的神经通往手臂,如果长时间受到压迫,就会导致手指麻木,严重时可能发展为肌肉萎缩,甚至影响行走能力。

了颈椎病,手臂受伤或手腕长期劳损(如腕管综合征)也可能导致手麻。

如果是单侧手麻,并且伴有手部无力、握力下降,可能是手部神经受到损伤。如果不及时干预,长期的神经压迫可能导致手部永久性损伤,甚至影响日常生活。

手麻并不是小问题,它可能是风湿性关节炎、周围神经病变、脑梗、颈椎病或神经损伤的信号。如果你的手麻是偶尔发生,并且很快恢复,可能是短暂的血液循环问题。

但如果手麻反复出现,或者伴有其他异常症状,比如无力、疼痛、关节变形、甚至半边身体发麻,就一定要尽快检查,找出真正的原因。

手麻可能是大病的前兆,别等到问题严重了才追悔莫及。

以上内容仅供参考,若身体不适,请及时咨询专业医生

关于手麻的预兆您有什么看法?欢迎评论区一起讨论!


参考资料

[1]徐恬,吴志强.颈椎病困扰中年男士[N].深圳商报,2002-09-19(C06).

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