这几年，国产综艺创作仿佛陷入了一片迷雾森林，常规的节目模式与按部就班的内容产出，已然难以再像往昔那般，轻易地抓住观众们的心。观众们的眼光愈发挑剔，口味也越发多样，在这样的大环境下，一档综艺若想脱颖而出，非得使出浑身解数，搞出些令人眼前一亮的新花样不可。

就拿《歌手 2024》来说，它大胆地打破了长久以来的固有模式，创新性地采用直播形式，直接将歌手们的现场演唱实力毫无保留地展现在观众面前。这一举措，犹如在平静湖面投下巨石，瞬间激起千层浪，成功引发了现象级的大爆热度。观众们为能实时感受到歌手们最真实的 live 实力而欢呼雀跃，节目热度一路飙升，成为了当时综艺界的焦点话题。​

而《再见爱人 4》则选择了一条截然不同的 “剑走偏锋” 之路。它巧妙地将镜头聚焦于嘉宾们之间的矛盾冲突，通过放大这些矛盾，成功地引发了观众们的热烈讨论。虽说在数据层面上取得了不错的成绩，但背后却是无数网友们的质疑与骂声。这种方式虽不太光彩，却也实实在在地吸引了大众的眼球，在竞争激烈的综艺市场中占得了一席之地。​

当然，还有通过巧妙调整嘉宾阵容来赢得热度的节目，比如《现在就出发 2》。王安宇、胡先煦等一批活力满满的新人加入其中，他们就像综艺舞台上的 “开心果”，凭借着自身独特的魅力与活泼的性格，将这一季节目中的笑点指数直线拉满。节目中诞生了诸多出圈的名场面，每一个都令人捧腹大笑，节目效果堪称一流，也因此收获了大量观众的喜爱与追捧。​

如今，又有一档备受瞩目的新综艺即将重磅登场。确切来讲，《奔跑吧》其实早已是综艺领域中的老牌节目了，多年来积累了一批忠实且固定的收视群体。然而，在这个瞬息万变的娱乐时代，仅仅依靠过去的老本，显然不足以吸引更多观众的目光。因此，新一季的《奔跑吧》若想在众多节目中脱颖而出，就必须得展现出全新的亮点，而这其中，嘉宾阵容无疑成为了最受关注的焦点。在不少观众与业内人士看来，《奔跑吧 13》极有可能成为爆款综艺，那到底是什么原因让大家如此看好它呢？接下来，就让我们一同深入探究一番。​

01 常驻嘉宾​

据导演透露，《奔跑吧 13》这一季确定了 “轻装上阵” 的主题，这一主题也决定了节目风格将朝着更加轻快、热血的方向发展。在如今快节奏的生活中，观众们平日里承受着来自工作、生活等多方面的压力，看综艺更多的是希望能获得放松与愉悦。所以，这种轻快、热血的风格设定，无疑是十分贴合当下网友心态的。大家都期待着在节目中，能看到嘉宾们在轻松有趣的游戏环节里尽情释放自我，为观众带来欢声笑语，而不是被过于复杂、有压力的游戏环节搞得疲惫不堪。希望节目能够切实满足观众们的这一诉求，真正成为大家缓解压力、放松心情的娱乐良方。​

说到嘉宾阵容，这一季依旧保留了不少大家熟悉的常驻嘉宾，数量多达八位。其中，李晨和郑恺堪称元老级人物，从《奔跑吧兄弟》最初开播起，他们就一直活跃在节目中。多年来，他们始终坚守在这个舞台上，不离不弃，见证了节目一路的成长与变迁。尽管随着时间的推移，这两年他们在游戏环节中，体力与敏捷度方面可能稍显逊色，很难再像年轻时那样，轻松跟上高强度的游戏节奏，在制造笑点方面，也不像以前那般得心应手。但他们对于节目而言，却有着无可替代的重要意义。他们就如同节目不可或缺的灵魂支柱，在观众心中早已成为了节目的标志性人物。每当观众看到他们的身影，心中就会涌起一种莫名的亲切感与安心感，仿佛他们的存在，就是节目品质与回忆的有力保障。​

而后来加入的沙溢，经过几季节目的磨砺，如今在节目中的定位愈发清晰，搞笑担当的角色被他诠释得淋漓尽致。他那一口地道的东北方言，犹如自带 “幽默滤镜”，一开口就能让观众忍俊不禁。值得一提的是，沙溢瘦下来之后，整个人的精神面貌焕然一新，往昔军艺校草的风范似乎又重新回来了。他在节目中的精彩表现，大家都有目共睹，凭借着幽默风趣的性格与出色的综艺感，赢得了观众们的喜爱与认可。这一季沙溢能够再次回归，无疑为节目效果增添了一份强有力的保障，相信他会在节目中继续发挥自己的幽默特长，为观众带来更多欢乐。​

白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦这四位年轻嘉宾，在娱乐圈中都有着颇高的人气，他们一个个青春洋溢，自带偶像光环。然而，他们在节目中的表现却十分接地气，完全没有偶像包袱。由于他们已经参加了好几季的节目，彼此之间相处得极为融洽，默契十足。在节目中，无论是互相抛梗还是接梗，都配合得恰到好处，宛如一群相识多年的老友。他们的加入，为节目注入了新鲜血液，带来了无限活力。而且，他们背后庞大的粉丝群体，也为节目带来了极高的关注度与话题度，可以说，他们就是导演手中的 “流量密码”，是节目吸引年轻观众的重要法宝。​

不过，在这八位常驻嘉宾中，时代少年团成员张真源的定位却略显尴尬。平心而论，张真源的综艺感相对较弱，在节目中不太擅长主动制造话题与笑点。但由于他的偶像身份，其他嘉宾在节目中难免会对他有所照顾，这一现象却在一定程度上引起了部分观众的反感。从过往节目播出后的口碑反馈来看，路人对他的评价普遍不太理想，差评也不在少数。对于张真源而言，这一季无疑是他证明自己的关键时期，希望他能够在节目中不断成长，努力提升自己的综艺表现能力，用实际行动向观众证明自己的实力，而不是成为节目中的 “拖油瓶”。​

尽管张真源的表现存在一定的不确定性，但即便他在这一季的表现依旧差强人意，从整体来看，这一季《奔跑吧》的节目效果依旧是较为稳定的。因为除了这八位常驻嘉宾之外，还有两位极具特色的 “活宝” 嘉宾的加入，他们的到来，极有可能成为节目制霸收视的关键因素。​

02 两位新人​

从这一季邀请新嘉宾的举动中，可以明显看出导演已经深刻意识到，节目若想持续保持吸引力，就必须做出改变，推陈出新。否则，即便常驻嘉宾们再怎么努力，观众们看多了千篇一律的阵容与节目形式，也难免会产生审美疲劳。因此，导演在这一季精心设计了 “奔跑挚友” 这一全新身份，并成功邀请到孟子义与李昀锐加盟节目。不得不说，导演在选嘉宾这方面，可谓是精准地拿捏住了观众们的喜好。​

自从《九重紫》这部剧爆火之后，孟子义和李昀锐这两位演员便迅速走进了大众的视野，成功出圈。他们的人气与咖位如同坐上了火箭一般，一路飙升。如今，他们能够与范丞丞、李晨等一众娱乐圈大咖一同成为《奔跑吧 13》的嘉宾，足以证明他们如今在娱乐圈的影响力。事实证明，演员一旦走红，事业发展便会迎来更多的机遇与可能。​

不仅如此，李昀锐与孟子义在《九重紫》中精彩的对手戏，让不少观众成为了他们的 CP 粉。得知两人将再次在综艺节目中合作，而且还有可能会有更多甜蜜互动的场面，这让 CP 粉们兴奋不已。可以预见，节目播出后，他们之间的互动必将引发一波热烈的讨论热潮，为节目带来大量的流量与关注度。​

从个人特点来看，李昀锐和孟子义在节目中都极有可能贡献出许多高光时刻。先来说说李昀锐，这位年轻的小生可不简单。他毕业于华中科技大学，在高考中取得了令人瞩目的 686 分的优异成绩。即便考虑到他作为国家二级运动员可能会有加分，最多也就加 20 分，如此算来，他也是一位实打实的学霸。凭借着出色的学识，在节目中若是遇到需要脑力比拼的环节，李昀锐无疑有着天然的优势，担当节目中的脑力担当想必不在话下。​

而且，李昀锐的身体素质极为出色，他擅长各类体育运动。在以往的节目中，撕名牌环节一直是观众们最为期待的看点之一。以李昀锐的运动天赋，若是在节目中遇到撕名牌的环节，他与有着 “大黑牛” 之称的李晨，想必会有一场精彩绝伦的较量。想象一下，两人在场上激烈角逐，展现出强大的力量与敏捷的身手，这画面光是想想就令人热血沸腾，节目效果自然也会被推向高潮。当然，作为新人，李昀锐在节目中可能会因为紧张等原因，出现放不开的情况，在抛梗与接梗方面不够熟练。不过，好在还有孟子义这位 “综艺高手” 与之搭档，相信孟子义能够在一定程度上弥补李昀锐的不足。​

再看看孟子义，她仿佛是天生的 “幽默制造机”，身上自带一种独特的幽默感，而且这种幽默是浑然天成，她自己都未必全然察觉。很多网友觉得她性格呆萌可爱，可换个角度看，孟子义其实十分聪明，她懂得巧妙地利用自己的这一特点，在影视作品与综艺节目中，成功营造出强烈的反差感。尽管孟子义走红的时间并不长，但她在综艺领域却有着丰富的经验。在《五十公里桃花坞》这档综艺节目中，她就常常凭借着自己一本正经的模样，创造出许多令人捧腹大笑的名场面。她的那些无心之举，却总能意外地戳中观众们的笑点，让人忍俊不禁。所以，早在孟子义确定加盟《奔跑吧 13》的消息传出之时，观众们就已经开始期待，想象着她在节目中，会以怎样一脸懵的可爱模样，“创飞” 李晨、郑恺等一众嘉宾。可以预见，节目播出后，孟子义必将成为节目中的一大亮点，为观众带来无数欢乐。​

不得不说，导演姚润昊邀请孟子义与李昀锐这两位新人加入节目，这一决策可谓是大胆而又充满勇气，颇有破釜沉舟之势。近些年来，《奔跑吧》系列节目的口碑呈现出下滑趋势，在众多形式新颖、创意十足的热门综艺的冲击下，老牌节目的优势逐渐被削弱。在这样严峻的形势下，《奔跑吧 13》若想重振旗鼓，重回巅峰，创新无疑是唯一的出路。仅仅依靠过去积累的人气与口碑，显然难以在激烈的市场竞争中长久立足。至于这两位新人与老嘉宾们能否在节目中擦出绚丽的火花，创造出令人难忘的节目效果，我们只能拭目以待。但无论结果如何，这次大胆的尝试都意义非凡，承载着观众们满满的期待。​

03 节目展望​

回首往昔，《奔跑吧》这档节目已然在综艺的舞台上走过了长达 11 年的漫长岁月。从最初的《奔跑吧兄弟》到如今的《奔跑吧》，节目名称的变化，见证了它一路的发展与变革。跑男团的常驻嘉宾们也如走马灯般，换了一批又一批。然而，那些能够在节目中长久坚持下来的嘉宾，无疑都是对节目怀有深厚感情的。他们在这个舞台上，留下了无数的汗水与欢笑，也收获了成长与友谊。​

对于观众们而言，如今追看这档综艺，或许在很大程度上，是出于一种情怀。曾经，节目中那些精彩刺激的游戏环节、嘉宾们之间真挚的互动，都给观众们留下了难以磨灭的美好回忆。但我们也必须清醒地认识到，情怀并非取之不尽、用之不竭的资源，总有消耗殆尽的一天。因此，导演肩上的担子不可谓不重，他必须绞尽脑汁，想出更多新颖的点子，抓住观众们的目光。​

《奔跑吧 13》无疑为节目提供了一次重回巅峰的绝佳机会。全新的嘉宾阵容，带来了全新的活力与期待；“轻装上阵” 的主题，也为节目风格指明了新的方向。接下来，大家最为关注的，便是节目在游戏设计方面能否推陈出新，带来更多令人眼前一亮的新花样。毕竟，在综艺领域，内容始终是王道。只有精彩有趣、富有创意的游戏环节，才能真正留住观众的心。​

2025 年已经悄然走过了一段时间，在综艺领域，还尚未出现一部真正意义上的爆款综艺节目。而《奔跑吧 13》的出现，无疑让观众们看到了希望。相信在新嘉宾与老嘉宾的共同努力下，跑男兄弟团们定能刷新观众们的认知，为大家带来一场精彩纷呈的综艺盛宴。让我们满怀期待，一同等待节目正式开播，见证它在综艺舞台上绽放出耀眼的光芒。